爱上长跑

记得古希腊山岩上刻着这样一句格言，如果你想变得睿智，跑步吧。
　　那么我想说：如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美跑步吧。
　　爱上长跑，是因为它的“随时随地”，运动场、林阴下，甚至稻谷低垂的田野间，都可以让我迎风奔跑；晨曦时、黄昏下，甚至是月色明朗的晚风中，都可以“心随我动”、自由驰骋。 

爱上长跑，是因为它的“平易近人”，一身便服，无需器械，带着心灵轻装上阵，让一整天的疲惫在运动中消散，让全身的器官在身体的律动中得以舒展。
　  爱上长跑，因为它是“身体油库”，强健你的肌肉，柔软你的筋骨，加快你的代谢，完美你的曲线。
　  爱上长跑，因为它是“精神温床”，振奋你的精神，激活你的自信，启迪心灵深处的乐观与豁达。
　　一起奔跑吧，风雨中挥洒你的激情。
　 一起奔跑吧，阳光下释放你的梦想。