拓有限人生 展无限未来

      “拓展训练”一个既熟悉又陌生的词。现在的书本，网络以及电视中到处都充斥着这样的词，“拓展训练”也成为了当今最流行的团体活动。为增强凝聚力，提高团队意识与沟通能力，促使大家勇于挑战自我、承担责任、挖掘潜力，努力打造一支团结协作、勇于进取、富有激情的工作团队，我校组织老师们进行了户外拓展训练。
      2014年7月14日早上，大家陆续到达学校集合，整装待发，8:30大巴车准时从学校出发，可见我校老师们良好的时间观念。大约1个多小时后我们到达了此行的目的地——专业户外拓展基地。
      10：00左右，在炎炎夏日中户外拓展活动正式拉开了序幕。
      首先，教练带着大家进行了一系列的热身活动。这些活动旨在攻破人与人之间的拘泥与隔膜，建立彼此间信任的基础，营造团队快乐和谐的氛围。
      接下来，教练把我们分成了三小队，开始各小队之间的“PK”。
          ? 各小队风采展示：队徽、队列、队名、口号、队歌等等。
      在准备中，队员们分工协作，齐心协力：有的画队徽，有的设计队列，有的想队名……每个人都在为自己的小队努力着。
      展示开始了，三个小队可以说是“八仙过海，各显神通”，真是各有各的好，各有各的妙：别致的队徽、优美的队列、响亮的队名……都恰如其分地显示出了各小队的特点，也很好地体现出了集体的智慧。
          ? 锣鼓颠球：一面鼓四周系着几十根绳带，队员们需要每人拉住一根或几根绳带一齐把鼓提离地面，悬空颠球，颠的个数多者为胜。
      练习中，大家是“一切行动听指挥”：队长让怎么拉绳就怎么拉，队长让把绳拉多长就拉多长，队长让怎么移动就怎么移动……大家也会向队长提出一些建议，然后队长再指挥大家进行适当的调整。而颠的个数便从几个到十几个再到二十几个一点点地增加，看着如此的进步，大家的心也随之越来越兴奋和激动。
      比赛中，三小队都是“超常发挥”：1小队82个，2小队52个，3小队67个。1小队为本队的胜利而欢呼，2小队也没有很沮丧，因为与“结果”比起来，更重要的是“过程”，大家已经体验到了那美好的过程。“重在参与”，大家都已经尽力了。
      而后，教练又带着我们进行了另外一个项目——生死与共。一听名字就让人觉得是一个精彩刺激的项目：队员需要和队友合作，手推手双双通过距地面近4米高的铁索生死桥。
      活动中，两名队友面对面，手推手，身体绷直，互为支撑，互为依靠，双脚慢移，共同朝终点前进。而其他队员也在旁边为他们鼓劲加油，并对他们进行一些指导。
      无论最终有没有顺利到达终点，这个过程都让我们清晰地认识到了信任与合作的意义。
      在高兴，紧张和刺激中，本次拓展训练落下了帷幕。此次拓展训练是短暂的，但是给我们的影响却是长远的。“单丝不成线，独木不成林”，我们每个人都真切地感受到：只有信任、努力、团结、协作与拼搏才能获得更大的胜利！