浦小：智慧人生健康路，科学补碘第一步

2022年5月15日是我国的第29个“防治碘缺乏病日”，今年的宣传主题为“智慧人生健康路，科学补碘第一步”。当天下午，天宁区街道卫生服务中心的医护人员来校对三年级9-10周岁的40名学生进行了尿碘、甲状腺容积、家庭碘盐等碘营养项目的监测。

科学采样   豁然开朗

为保证监测工作的顺利开展，学校和街道卫生服务中心制定了详细的采样方案。学生们从家中取来适量食盐，当天中心医务人员携带采样器材及登记资料开展采样工作，在保健老师的帮助下，采样、登记、取小便依次有序进行，科学采样。学生们一开始充满了疑惑，通过和医务人员的交流，提前对碘盐知识的了解，现在豁然开朗：碘是人体的必需微量元素之一，健康成人体内的碘的总量为30mg（20-50mg），其中70%--80%存在于甲状腺。碘能促进生物氧化，调节蛋白质合成和分解，促进糖和脂肪代谢，调节水盐代谢，促进维生素的吸收利用，增强酶的活力，促进生长发育。

专家支招      增强意识

大家现在明白了，合理食碘，对促进我们的大脑发育有着重要的作用。医生们支出小妙招：建议学生们最经济的方法是食用碘盐，同时可经常食用含碘丰富的食品，如海带、海鱼、海虾和紫菜等。家长在做菜时，菜起锅前搁放碘盐吸收效果最佳。

              家校合作  大手拉小手

学生们认真地研读了医生们分享的《中国居民膳食指南》健康宣传册，纷纷表示将小手拉大手，发动家长们共同关注并积极参与碘缺乏病防治工作中来。

              关注健康  保驾护航

此次监测，增强了学生对碘缺乏病的认识，让学生了解缺碘的危害性，提高了学生的防病意识，为今后制订更加科学合理的干预措施提供了帮助，也进一步推动了学校对学生健康工作的重视，为学生的平安、健康保驾护航。

                               （文字、图片：王艳华   审核：徐丽华）