浦小：不负“十”光，惜时成长

《礼记·曲礼》曰：“人生十年曰幼，学。”幼学，即人生的第一个十年，是孩子成长的第一块里程碑。生活需要仪式感，成长历程也一样，为了让学生更好地理解成长的意义，认识时间的重要性，学会珍惜时光，2023年3月16日，浦前中心小学心理健康教师姚婧老师为三年级全体学生举办了一场以“不负‘十’光，惜时成长”为主题的心理健康教育讲座。

一分钟可以做什么？讲座伊始，姚老师通过猜谜语的方式，让同学们明白每个人是公平的，大家都拥有相同的时间，而怎样利用时间，就决定了拥有怎样的成果。接着列举学习生活中和国家生产生活中的一分钟，同学们不禁感叹，这一分钟，在不同行业不同领域，可以发挥很大的作用。

你知道哪些惜时名言？姚老师通过名人名言和寓言故事，深入浅出地告诉同学们：“时间，就像海绵里的水，挤挤总还是有的。”同时也想告诉大家，学习存在于每分每秒，学会利用碎片时间学习，就会收获更多的知识。

如何安排和管理时间？姚老师结合三年级孩子们学习中容易存在的问题和生活中的实例，形象地解释了要珍惜时间更要重视效率，应合理安排和管理时间。

此次心理健康教育讲座，三年级的同学们了解到时间的重要性。在这充满意义的十岁之际，不忘学生的心理健康教育。希望同学们学会珍惜时间，积极面对今后的人生，我们不能改变时间的长度，但能增加时间的厚度，为自己拼尽全力，加油吧！

                          （ 文字、图片：姚婧  审核：徐丽华）