轻松学习，快乐生活

活动过程：

甲：大家好！我是二2班的施梦芝

乙：我是二2班的许志鸿

合：学习是我们人类特有的天性。

甲：假如没有了学习，就不会有传载中华民族悠久历史的方块汉字，就不会有蒸汽机、电灯、电话的发明；

乙：假如没有了学习，人类将永远生活在愚昧和黑暗的原始社会中，也同样没有了大科学家牛顿所站立的巨人的肩膀。

甲：没有学习，就没有我们人类今天的幸福生活。在薛老师和徐老师的悉心教导下，我们每天都在快乐地学习，语文课上体会祖国的深远文化，数学课上锻炼自己的思维，音乐课尽展自己的歌喉，体育课健康我们的体魄 ------

乙：在不断地学习中，我们的知识越来越丰富，我们的素养在不断地提高，

合：咦，我们的小伙伴们呢？

生1：我在这儿呢!（拍七巧板拼图）

旁白：数学课上认识了三角形、四边形、五边形、六边形等图形，了解了七巧板后，同学们就在薛老师的带领下兴致勃勃地展开了七巧板拼图活动，在小巧手的快速摆放下，活灵活现的猫绅士、狡猾的狐狸、深沉的古人、茂盛的草地、复古的烟斗一一展现在大家眼前，通过比赛，数学成为孩子们课间喜爱讨论的话题，在拼图的过程中，同学们的兴趣在提高，思维在发展。七巧板拼图为我们的童年增添了一份亮丽的色彩！

生1举起奖状介绍：在学校七巧板拼图比赛中我获得了一等奖

生2：哎，蔡岚岚，你在干嘛呢，出去玩吧

生3：我在数贴花呢！（画外音）我要赶上她！我要超过她！

乙：每天的做作业时间也是我们最快乐的时候，只要我们经过自己的努力，细心认真地独立完成每次作业，得到优加星，老师就会奖励我们一枚贴花，当累积满了10枚，还能换一本崭新的本子呢，怪不得同学们个个干劲十足！

生4：（拍学习园地）当同学们上课有良好的倾听习惯、回答问题踊跃，有独到的见解，或者考试得了100分，同样能得到一枚贴花，走进我们教师，你会感受到你争我赶的快乐学习氛围。

甲乙合：我们敬爱的周总理曾经说过：“活到老，学到老。”同学们，让我们一起认认真真地学习，让快乐伴随着学习，在学习中体会真正的快乐。 

乙（左右找）：人呢？

甲（摇手）：在我给大家讲故事呢（拍讲故事）

甲举起奖状介绍：在一二年级数学故事比赛中我获得一等奖！

乙：我也被评为数学智多星。

甲：真棒！向你学习！

（放猜谜语图片）董林瑞（摇手）、施梦芝、穆雨桐获低年级“猜谜大王”称号。

甲：语文课上，徐老师带领我们徜徉在如诗如画的书海中，一首首诗歌，读起来如音乐般缥缈，品起来如诗画般优美。瞧，同学们都沉醉了（拍全班读书）

乙：在读书节活动中，我们班同学还积极参加了朗诵诗歌比赛（拍朗诵）

合：每天的语文课堂是我们诗意的享受，是我们师生共同快乐的园地，！

同学们，想知道我们是怎样轻松学习、快乐生活的吗？请听听我的小伙伴们的妙招：

（1）学会放松

当自己感觉有压力时，听听轻音乐，用深呼吸的方法进行放松，或者干脆放下手头使你烦恼的事，走出门去看春华秋实，置身于大自然的怀抱。

（2）学会宣泄

学会表达自己的情绪，可以通过向自己表达、向朋友或者家人倾诉等方式舒缓自己的压力。哭也是一种有效的宣泄办法，但不可常用哦！教你个好办法，把你不快乐的事写在纸上，揉成一团，使劲扔进垃圾桶里，让烦恼随纸团一起飞走。

（3）学会化难为简

做同样的事情，有人觉得很难，而有的人却不这样认为。方法很简单：将你要完成的复杂的事情分解为各个部分，一次完成一个部分；完成一个部分，就告诉自己：离成功又近了一步哦……

（4）多读些圣贤哲理与名人传记。

圣贤名人之所以成功，就是他们能从挫折中走出来。人的一生会遇到许多挫折，如何战胜挫折，到达成功的彼岸？圣贤们的思想与足迹能予以我们许多启示。孔子讲学“三虚三盈”，但他不气馁，不断努力，终于培养出“三千弟子”。南非现总统曼德拉为反对种族歧视坐牢26年，终于取得斗争的胜利，这些都能给人以希望和勇气。 

（5）积极做些富有建设性的工作。

人是很容易产生惰性的动物，为了与懒惰作斗争，不妨列出一个工作、学习、生活日程表，包括读书、写作、交友、上街、娱乐等。不论大小事情都列入其中，并认真、专心地去做。因为你没有做事的欲望，可能永远也懒得动。一旦你成功地完成了一项工作，心里就会感觉非常踏实。

（6）让快乐进入你的生活。

心理学家通过深入的研究发现，行为能够影响情绪。当你感到压抑时，不要拖着双脚垂头丧气地走路，要像风一样疾走；不要躬背坐着，而要挺直身子；不要愁眉苦脸，要露出笑脸，这样做本身就能够让你感觉良好。教你一个方法：让微笑常写在你脸上，快乐就会进入你的生活哦！

（7）坚持锻炼身体。

英国教育家斯宾认为"健康的人格寓于健康的身体"。通过体育锻炼，出一身汗，精神就轻松多了。科学家认为，呼吸性的锻炼，例如散步、慢跑、游泳和骑车等，可使人信心倍增，精力充沛。

合：希望同学们也能象我们一样轻松快乐地学习，共同创造属于自己的辉煌！